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Thérapie pour ados

Parents…

Est-ce que votre ado vit des difficultés? Ses amitiés perdent-elles un peu leur sens en ces temps incertains? Son retour à l'école est-il source d'anxiété et de détresse?

Nous pouvons l'aider!

L’adolescence est une période tumultueuse; un foisonnement de difficultés, de changements et de décisions condensé en quelques années. Dans cet intervalle, l’adolescent cherche son identité et se demande ce qu’il veut devenir, ce qui compte pour lui et de qui il veut s’entourer. Il peut arriver que la tempête d’émotions contradictoires qui se déchaîne en lui le submerge et qu’il ne sache pas exprimer ses sentiments.

Thérapie par les arts

La thérapie par les arts peut aider l’adolescent à sonder et à exprimer des sentiments et des expériences autrement que par les mots.

Ses bienfaits sont nombreux :

  • Connaissance de soi
  • Amélioration de la confiance et de l’estime de soi
  • Lucidité et ouverture de nouvelles perspectives
  • Cheminement dans des situations troublantes, découverte de solutions
  • Assimilation et expression de sentiments ou d’expériences inquiétants
  • Relâchement des tensions émotionnelles et mentales
  • Apaisement des symptômes de l’anxiété et de la dépression

Nos art-thérapeutes adorent travailler avec les adolescents. Après avoir jeté les bases d’une relation sincère, elles leur font découvrir diverses techniques artistiques, dont le dessin, la peinture, la sculpture et le collage, pour les aider à exprimer des sentiments et à résoudre leurs conflits intérieurs. Aucun talent particulier ni expérience artistique préalable n’est nécessaire!

Counseling ou thérapie par la parole

Si votre ado ne trippe pas sur les arts, pas grave! Nos arts-thérapeutes adaptent leur approche aux besoins et aux préférences de chaque personne. Le dialogue fait donc aussi partie de la rencontre thérapeutique. Nos spécialistes peuvent également intégrer d'autres formes d'expression, selon la préférence du client, telles Instagram, Tik Tok, les photos et autres.

La thérapie par les arts ou le counseling aide les adolescents aux prises de diverses difficultés, telles que :

  • Anxieté
  • Dépression
  • Faible estime de soi
  • Relations familiale et avec les pairs
  • Problèmes scolaires
  • Identité sexuelle et de genre
  • Traumatisme

L’adolescence peut être une rude période. Nous pouvons vous aider à en adoucir les contours!

Contactez-nous

Pour plus d'informations ou pour fixer un rendez-vous, appelez-nous au (514) 525-0947 ou envoyez-nous un courriel :
[email protected].

 

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